Zobacz najlepsze czekoladowe memy - KLIKNIJ TUTAJ
12 kwietnia obchodzimy Dzień Czekolady. Ponoć jest to również Międzynarodowy Dzień Rzucania Diety - tak śmieszkują internauci. No bo kto nie kocha smaku czekolady w różnej postaci? Mleczna, z nadzieniem, gorzka, a może biała? Ile ludzi, tyle gustów!
Zobacz najlepsze MEMY z okazji Dnia Czekolady:
Czekolada - skład, właściwości
W czekoladzie zawartych jest wiele składników, który mają zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Jak zatem wygląda skład czekolady?
- Węglowodany - podstawowe źródło energii dla organizmu człowieka, zwłaszcza dla mózgu
- Magnez - budulec zębów i kości, wspomagaga przewodnictwo komórek nerwowych i procesy trawienne
- Tłuszcze roślinne - obniżają poziom "złego cholesterolu".
- Żelazo - będące niezbędnym czynnikiem produkcji czerwonych krwinek, rozprowadzających tlen po całym organizmie.
- Cynk i selen - wpływa na podniesienie poziomu endorfin, substancji redukujących poziom stresu.
- Teobromina - działaja pobudzająco na pracę nerek, stymuluje ośrodkowy układ nerwowy
- Fenyloetyloamina - jedna z endorfin
- Wapń i białko - budulec kości, wzmacnia układ odpornościowy
- Flawonoidy - powodują zwiększenie odporności na infekcje, regulują właściwe napięcie mięśni i naczyń krwionośnych.
- Czekolada zawiera także witaminy B6, B2, A, E, B3, B12, kwas foliowy i kofeinę.
Wideo
Jak wyprać kurtkę puchową?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
