Dieta - czy jest ci potrzebna? Sprawdź, czy stosujesz zasady zdrowego żywienia.
Dieta to nic innego, jak sposób odżywiania, który nieodłącznie wiąże się ze stylem życia. Obecnie określenie to błędnie stosowane jest w do opisu jadłospisów odchudzających. Dieta nie musi oznaczać głodówki. Może świadczyć, np. o tym, że ktoś wciela każdego dnia w swoje życie zasady zdrowego zywienia. Sprawdź, czy twoje nawyki są zdrowe i czy możesz być przykładem dla innych w tej kwesti. Zrób test!
Przejdź do quizu![Dieta - czy jest ci potrzebna? Sprawdź, czy stosujesz zasady zdrowego żywienia.](https://d-nm.ppstatic.pl/kadr/quizy/k/r/1/d3/18/5ba4d1765e5fd_o,size,624x344,q,100,h,56741f.jpg?1537528217)