1 z 2

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Następne

Liczne badania potwierdzają, że spokojny regularny oddech...

Oddychanie pudełkowe to świetna technika relaksacyjna. Wystarczy 5 powtórzeń, aby się uspokoić i nabrać energii

Stres a oddychanie

Liczne badania potwierdzają, że spokojny regularny oddech pozwala nam się uspokoić i zrelaksować.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Miejska Garażówka Katowice w plenerze

NOWE
Miejska Garażówka Katowice w plenerze

Stal Gorzów zremisowała w Lublinie. Zwycięstwo straciła w ostatnim biegu

NOWE
Stal Gorzów zremisowała w Lublinie. Zwycięstwo straciła w ostatnim biegu

Stal Gorzów zremisowała w Lublinie. Zwycięstwo straciła w ostatnim biegu

NOWE
Stal Gorzów zremisowała w Lublinie. Zwycięstwo straciła w ostatnim biegu

Wojewódzki finał o Puchar Tymbarku 2024 w Świeciu – dzień 2. Zobacz zdjęcia i wideo

NOWE
Wojewódzki finał o Puchar Tymbarku 2024 w Świeciu – dzień 2. Zobacz zdjęcia i wideo

Po 17 latach odkryto tu kolejne szczątki. Wszędzie były rzeczy osobiste | ZDJĘCIA

Po 17 latach odkryto tu kolejne szczątki. Wszędzie były rzeczy osobiste | ZDJĘCIA

35-latka zginęła w wypadku na motocyklu. Współpracownicy opublikowali wpis

NOWE
35-latka zginęła w wypadku na motocyklu. Współpracownicy opublikowali wpis

Przebudowują most na osiedlu Krajowice w Jaśle [ZDJĘCIA]

Przebudowują most na osiedlu Krajowice w Jaśle [ZDJĘCIA]

Gdańsk stolicą tenisa stołowego, ale gospodarze bez złota

NOWE
Gdańsk stolicą tenisa stołowego, ale gospodarze bez złota

Po 17 latach odkryto tu kolejne szczątki. Wszędzie były rzeczy osobiste | ZDJĘCIA

Po 17 latach odkryto tu kolejne szczątki. Wszędzie były rzeczy osobiste | ZDJĘCIA

Polecamy

Marta Lipińska przysięgała dwukrotnie. Z drugim mężem jest od ponad pół wieku

Marta Lipińska przysięgała dwukrotnie. Z drugim mężem jest od ponad pół wieku

Chcesz przyciągać spojrzenia? Postaw na siwe włosy i błyszcz

Chcesz przyciągać spojrzenia? Postaw na siwe włosy i błyszcz

„Choroba Kopciuszka” często jest diagnozowana zbyt późno. Zwróć uwagę na ten objaw

„Choroba Kopciuszka” często jest diagnozowana zbyt późno. Zwróć uwagę na ten objaw

Puszyste naleśniki na maślance. Zajadaj się nimi do ostatniego kęsa

HIT DNIA
Puszyste naleśniki na maślance. Zajadaj się nimi do ostatniego kęsa

Zjadłeś i boisz się, że się zatrujesz? Oto cała prawda o szypułkach truskawek

Zjadłeś i boisz się, że się zatrujesz? Oto cała prawda o szypułkach truskawek

Najlepsze ciasto z truskawkami, budyniem i galaretką. Ten przepis to prawdziwy hit

Najlepsze ciasto z truskawkami, budyniem i galaretką. Ten przepis to prawdziwy hit

Drętwieje ci noga przy siedzeniu? Oto, co możesz zrobić

Drętwieje ci noga przy siedzeniu? Oto, co możesz zrobić

Lek hormonalny wycofany z obrotu. Jest niebezpieczny. Nie stosuj go!

Lek hormonalny wycofany z obrotu. Jest niebezpieczny. Nie stosuj go!

W tym roku na Dzień Matki zrobię to obłędne tiramisu truskawkowe. Smakuje jak raj

W tym roku na Dzień Matki zrobię to obłędne tiramisu truskawkowe. Smakuje jak raj