Okulary przeciwsłoneczne. Rozmowa z dr. Jackiem Szendzielorzem
Środek lata, słońca bardzo dużo, więc trzeba pamiętać o okularach przeciwsłonecznych. Jakie wybrać z bogatej oferty?
Najlepiej takie, które mają certyfikowane filtry UV i promieniowania niebieskiego. Dobrze, jak są to szkła polaryzacyjne, które zmniejszają zakres docierającego do oka wysokoenergetycznego światła.
A te na pewno znajdziemy u optyka. Koszt dobrych okularów zaczyna się od 200 zł i może sięgnąć nawet 500 zł.
Sporo.
Na wzroku nie warto oszczędzać. 90 proc. informacji o świecie otrzymujemy za pomocą wzroku. Niewiele jest czynności w pracy, do których wzrok nie byłby potrzebny. Jest więc bezcenny, a przy tym delikatny, łatwy do uszkodzenia nie tylko mechanicznego, ale także poprzez promieniowanie słoneczne i światło odbite np. od lustra wody czy innych błyszczących powierzchni. Nadmierna ilość lumenów, a tym samym nadmierna ilość energii przedostająca się do siatkówki może ją uszkodzić. Szczególnie niebezpieczne są wysokoenergetyczne promieniowanie ultrafioletowe i widmo niebieskie, czyli krótkofalowe, z którym mamy do czynienia na otwartej przestrzeni, nieocienionej, gdzie słońce odbija się od lustra wody czy jasnego podłoża, potęgując promieniowanie.
A zatem oczy należy bezwzględnie chronić. Jedyna ochrona to dobre okulary przeciwsłoneczne
Czy osoby posiadające korekcyjne okulary fotochromatyczne mogą się czuć zwolnione z myślenia o okularach przeciwsłonecznych?
Niestety, nie. W specjalne szkła przeciwsłoneczne powinny zaopatrzyć się także osoby noszące na co dzień okulary fotochromatyczne.
Ochrona oczu w takich okularach jest dość słaba. One bowiem szybko ciemnieją zimą, natomiast latem, zwłaszcza za szybą samochodu, nie za bardzo.
O czym jeszcze, prócz okularów, powinniśmy pamiętać podczas letnich słonecznych dni w trosce o nasze oczy?
Przede wszystkim, żeby nie czytać na słońcu. Światło odbite od białej kartki bardzo szkodzi oczom. Jak czytanie na otwartej przestrzeni, to tylko w cieniu.
Jak głosujemy w II turze wyborów samorządowych
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
